L'angolo dello sfogo

[wmontero 3494]

Ma hai raggiunto questo risultato con la sola dieta? Senza attività fisica?

In un modo semplicissimo
Alla portata di tutti

Ha truccato la bilancia

occhevosape

[Re Alex 10 3923]

Nevica

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk

[Re Alex 10 3923]

Ma va'

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk

[Bradipo76 36493]

 

Modificato January 10, 2017 da Bradipo76

[Kalaallit Nunaat 1211]

10 ore fa, Il Mule ha scritto:

Ma hai raggiunto questo risultato con la sola dieta? Senza attività fisica?

 

Si, solo dieta. E faccio lavoro d'ufficio, diciamo che non è che mi muovo moltissimo. A febbraio, con la reintroduzione dei carboidrati, tornerò a correre. 

[Haran Banjo 328]

Il 9/1/2017 alle 16:55 , 4everBianconera ha scritto:

Si


Piuttosto che mangiare
Tutto mi va bene

Sono sconvolto... 

[E.T. 17099]

@Tasiilaq 6 settimane senza carboidrati

 

il mio massimo è stato 3 settimane, dopo la prima sognavo di tuffarmi in una pirofila di spaghetti al pomodoro

[Haran Banjo 328]

3 ore fa, 4everBianconera ha scritto:

Addirittura

beh direi... 

[Servillo23 5114]

1 ora fa, E.T. ha scritto:

@Tasiilaq 6 settimane senza carboidrati

 

 

 

Ma 6 settimane senza carboidrati è una cosa malata, tra l'altro controproducente   

Io una volta feci la dieta senza carboidrati, durò due settimane, poi una volta tornato a mangiare qualcosa di più sostanzioso ripresi tutti i kg persi   

 

PS: Comunque complimenti perché nel periodo natalizio è quasi impossibile per chiunque  

[Re Alex 10 3923]

Ma levare completamente i carboidrati non fa male alla salute? Mi pare ci sono rischi anche per il cuore se non erro

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk

[E.T. 17099]

5 minuti fa, Servillo23 ha scritto:

 

Ma 6 settimane senza carboidrati è una cosa malata, tra l'altro controproducente   

Io una volta feci la dieta senza carboidrati, durò due settimane, poi una volta tornato a mangiare qualcosa di più sostanzioso ripresi tutti i kg persi   

 

PS: Comunque complimenti perché nel periodo natalizio è quasi impossibile per chiunque  

 

Io ho fatto 2 settimane, con molta molta fatica, senza carboidrati, alla terza, una sola volta, riso (mi veniva da piangere), poi ho reintegrato ma non ho ripreso nulla

 

è stato difficile anche perché avevo altri 3 da sfamare che non erano a dieta 

[Re Alex 10 3923]

 
Io ho fatto 2 settimane, con molta molta fatica, senza carboidrati, alla terza, una sola volta, riso (mi veniva da piangere), poi ho reintegrato ma non ho ripreso nulla
 
è stato difficile anche perché avevo altri 3 da sfamare che non erano a dieta 

Come fate a stare senza carboidrati non lo so

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk

[Servillo23 5114]

6 minuti fa, Re Alex 10 ha scritto:

Come fate a stare senza carboidrati non lo so

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk
 

 

In questi casi è tutta questione di abitudine. 

La parte fondamentale della dieta è sempre la seconda settimana. 

 

[Re Alex 10 3923]

 
In questi casi è tutta questione di abitudine. 
La parte fondamentale della dieta è sempre la seconda settimana. 
 

Guarda anche io ho seguito una dieta (che per me era rigidissima) mangiavo 80g di pasta al giorno e 80g di pane la sera


Ma togliere completamente i carboidrati è pericoloso soprattutto per gli uomini, ma anche per le donne.

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk

[Re Alex 10 3923]

Io ci sto

Ci stai a che?

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk

[E.T. 17099]

16 minuti fa, Re Alex 10 ha scritto:

Come fate a stare senza carboidrati non lo so

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk
 

 

Per belle apparire bisogna un po soffrire  

 

comunque, privarmi della pasta che io adoro, è stato difficilissimo

[E.T. 17099]

4 minuti fa, 4everBianconera ha scritto:

Io ci sto

 

Niente pizza?

[Re Alex 10 3923]

 
Per belle apparire bisogna un po soffrire  
 
comunque, privarmi della pasta che io adoro, è stato difficilissimo

Si ma la salute prima di tutto e poi eliminare i carboidrati completamente per me significa assopire completamente il metabolismo

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk

[E.T. 17099]

Adesso, Re Alex 10 ha scritto:

Si ma la salute prima di tutto e poi eliminare i carboidrati completamente per me significa assopire completamente il metabolismo

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk
 

 

Diciamo che non hai tutti i torti, ma nel mio caso fu utile a sbloccare il metabolismo, perché nonostante l'attività fisica e la dieta equilibrata non scendevo di un etto, e volevo perdere gli ultimi 4 kg

[Re Alex 10 3923]

 
Diciamo che non hai tutti i torti, ma nel mio caso fu utile a sbloccare il metabolismo, perché nonostante l'attività fisica e la dieta equilibrata non scendevo di un etto, e volevo perdere gli ultimi 4 kg

beh dipende quei 4 kg se realmente il tuo corpo li doveva perdere o se eri tu fissata nel perderli.

Ripeto i carboidrati non andrebbero mai tolti completamente come qualsiasi altro alimento in una corretta dieta.


Ma qui entriamo in un discorso molto più ampio perché ci sono diete e diete

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk

[E.T. 17099]

3 minuti fa, 4everBianconera ha scritto:

Una volta a settimana
E pasta una volta a settimana

 

Pane? Biscotti?

[E.T. 17099]

1 minuto fa, Re Alex 10 ha scritto:

beh dipende quei 4 kg se realmente il tuo corpo li doveva perdere o se eri tu fissata nel perderli.

Ripeto i carboidrati non andrebbero mai tolti completamente come qualsiasi altro alimento in una corretta dieta.


Ma qui entriamo in un discorso molto più ampio perché ci sono diete e diete

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk
 

 

Fissata un corno. Per la dietista dovrei perdere ancora, ma secondo me così sto bene  

[Re Alex 10 3923]

 
Fissata un corno. Per la dietista dovrei perdere ancora, ma secondo me così sto bene  

Azz

È che sei una donna se no ti chiedevo quanto pesi e quanto sei alta

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk

[E.T. 17099]

Adesso, Re Alex 10 ha scritto:

Azz

È che sei una donna se no ti chiedevo quanto pesi e quanto sei alta

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk
 

 

Ti spiego: ho una malformazione congenita al fegato, per cui non posso permettermi di ingrassare. Ecco perché medico e dietista mi tengono sotto controllo, per non incorrere in problemi patologici. Sono arrivata al peso giusto per la mia conformazione, anche perché se perdessi ancora addio quel poco di c**o che ho  

[Re Alex 10 3923]

 
Ti spiego: ho una malformazione congenita al fegato, per cui non posso permettermi di ingrassare. Ecco perché medico e dietista mi tengono sotto controllo, per non incorrere in problemi patologici. Sono arrivata al peso giusto per la mia conformazione, anche perché se perdessi ancora addio quel poco di c**o che ho  

Azz allora si spiega tutto.

Inviato dal mio SM-A510F utilizzando Tapatalk