[ Tim Cup Ottavi Di Fin. ] Juventus - Bologna 2-0

[Juventus Mea Lux 3205]

Ragazzi licasteri per noi è vita.

Se si rompe quello la paghiamo col sangue.

C'è anche da dire che gennaio è vicino, magari prendono un vice.

Però con sorensen o motta rischi di compromettere la coppa

Si, a gennaio ci vuole assolutamente un difensore centrale e un terzino destro, per sostituire Lich e farlo riposare. Sta giocando sempre !!

Chiaro, non possiamo compromettere la coppa italia, però penso che Conte lo farà rifiatare.

[tarantino doc 9]

lichsteiner deve riposare...nn possiamo riskiare ragazzi..è troppo importante per noi queto giocatore..a gennaio bisogna prendere qualcuno sulla desta o ke sappia giocare sia a destra che a sinistra..si parla di aogo dell'amburgo..anke il ritorno di caceres nn sarebbe male

[Chelo88 0]

Se anche domani sera nn giocher

[MadJ1897 2794]

secondo me Conte non stravolgerà di molto la squadra, prevedo si affiderà a quelli che già si son ritagliati degli spazi : Giak, Pazienza e TheCeglie (rifiata uno tra Chiello e Bonucci forse), in avanti spazio a Quaglia...

io farei riposare anche licchestainer considerando quanto è importante per noi, ma chi mettere Sorensen ? Motta ?

Però boh.......

Quaglia , lo vedo bene in coppia con uno tra Toni&Matri ...(preferibilmente Matri ..che deve ritrovare la via del gol)

Lasciato solo al centro, con due esterni puri ..rischia di non strusciarla....

Modificato December 7, 2011 da MadJ1897

[Juventus Mea Lux 3205]

lichsteiner deve riposare...nn possiamo riskiare ragazzi..è troppo importante per noi queto giocatore..a gennaio bisogna prendere qualcuno sulla desta o ke sappia giocare sia a destra che a sinistra..si parla di aogo dell'amburgo..anke il ritorno di caceres nn sarebbe male

Di sicuro qualcuno devono prendere sul mercato di gennaio. Parlavano di un centrale, ma penso anche che punteranno su un terzino.

[manicot 0]

secondo me fa turnover ma non snatura il 4-3-3

STORARI

MOTTA BONUCCI - CHIELLINI - DE CEGLIE

PAZIENZA - MARRONE - MARCHISIO/ VIDAL UN TEMPO PER CIASCUNO

GIACCHERINI - QUAGLIARELLA - ESTIGARRIBIA

POI INSERISCE NELLA RIPRESA INSERISCE UNO TRA VIDAL E MARCHISIO, SICURO KRASIC E POI IL TERZO CAMBIO A SECONDA DELL'ANDAMENTO

in panca

MANNINGER

SORENSEN

GROSSO

KRASIC

ELIA

TONI

VIDAL/MARCHISIO

Modificato December 7, 2011 da manicot

[tarantino doc 9]

ragazzi cmq elia mi da l'impressione di un professionista poco serio...anke nell'amburgo mi sembra ke lo tenevano in pankina!!!

[FeroceSaladino 1236]

Sul valore del giocatore non si discute. L'ho visto giocare e non era male.

Probabilmente però non si trova bene da noi. E se in allenamento non si impegna, allora Conte fa bene a non considerarlo.

Conte non fa sconti nemmeno sulla dieta

La ricetta del successo bianconero passa attraverso la cura dei dettagli. Antonio Conte si è affidato al suo nutrizionista di fiducia, Tiberio Ancora, per ottimizzare le prestazioni dei giocatori. I bianconeri devono fare qualche rinuncia a tavola per poter ottenere grandi risultati in classifica... ma anche sulla bilancia!

Al ritiro dello scorso luglio, a Bardonecchia, Ancora ha impostato il lavoro misurando la massa magra e quella grassa di ogni giocatore, studiando tabelle personalizzate con un denominatore comune: la percentuale di carboidrati, proteine e grassi deve essere rispettata alla lettera.

Questo significa che se si mangia la pasta non si può mangiare anche il pane e lo stesso vale per patate o frutta. La verdura è presente e senza restrizioni mentre, per quanto riguarda i secondi, sono preferibili le carni bianche o il pesce. Assolutamente aboliti i dolci e, a sorpresa, anche la pizza. Ogni mese i bianconeri devono sottoporsi ai controlli periodici e i risultati si vedono. Barzagli è dimagrito ed ha acquisito massa muscolare passando dal 15% al 9% della massa grassa.

Del Piero può vantare quattro chili in meno, mentre Buffon, pur mantenendo lo stesso peso, è passato dal 12 al 6 per cento di massa grassa, valori che non si sognava nemmeno 15 anni fa a Parma. L’unico che non riesce a seguire lo stretto regime è Eljero Elia. Troppe patate e troppa pasta per l’olandese, ancorato alle cattive abitudini della sua esperienza in Germania. Oltre alle calorie assunte, il nutrizionista presta grande attenzione al recupero muscolare. L’obiettivo è bandire da Vinovo la doppia cifra di massa grassa per portarla tra il 7 e l’8 per cento.

Esistono anche le eccezioni come Giorgio Chiellini e Paolo De Ceglie che viaggiano tra il 5 e il 6 per cento, ma in questo caso si parla di eccellenze.

Tutti questi sacrifici stanno portando la squadra di Conte a un netto cambio di marcia rispetto alle scorse stagioni. I giocatori sono disponibili, ne traggono benefici e trovano conferme dai risultati. Essere rincorsi in campo e in classifica è una bella sensazione a cui difficilmente saranno disposti a rinunciare.

Sportmediaset

Modificato December 7, 2011 da FeroceSaladino

[MadJ1897 2794]

Tribute al nuovo rinforzo.......

[Juventus Mea Lux 3205]

Conte non fa sconti nemmeno sulla dieta

La ricetta del successo bianconero passa attraverso la cura dei dettagli. Antonio Conte si è affidato al suo nutrizionista di fiducia, Tiberio Ancora, per ottimizzare le prestazioni dei giocatori. I bianconeri devono fare qualche rinuncia a tavola per poter ottenere grandi risultati in classifica... ma anche sulla bilancia!

Al ritiro dello scorso luglio, a Bardonecchia, Ancora ha impostato il lavoro misurando la massa magra e quella grassa di ogni giocatore, studiando tabelle personalizzate con un denominatore comune: la percentuale di carboidrati, proteine e grassi deve essere rispettata alla lettera.

Questo significa che se si mangia la pasta non si può mangiare anche il pane e lo stesso vale per patate o frutta. La verdura è presente e senza restrizioni mentre, per quanto riguarda i secondi, sono preferibili le carni bianche o il pesce. Assolutamente aboliti i dolci e, a sorpresa, anche la pizza. Ogni mese i bianconeri devono sottoporsi ai controlli periodici e i risultati si vedono. Barzagli è dimagrito ed ha acquisito massa muscolare passando dal 15% al 9% della massa grassa.

Del Piero può vantare quattro chili in meno, mentre Buffon, pur mantenendo lo stesso peso, è passato dal 12 al 6 per cento di massa grassa, valori che non si sognava nemmeno 15 anni fa a Parma. L’unico che non riesce a seguire lo stretto regime è Eljero Elia. Troppe patate e troppa pasta per l’olandese, ancorato alle cattive abitudini della sua esperienza in Germania. Oltre alle calorie assunte, il nutrizionista presta grande attenzione al recupero muscolare. L’obiettivo è bandire da Vinovo la doppia cifra di massa grassa per portarla tra il 7 e l’8 per cento.

Esistono anche le eccezioni come Giorgio Chiellini e Paolo De Ceglie che viaggiano tra il 5 e il 6 per cento, ma in questo caso si parla di eccellenze.

Tutti questi sacrifici stanno portando la squadra di Conte a un netto cambio di marcia rispetto alle scorse stagioni. I giocatori sono disponibili, ne traggono benefici e trovano conferme dai risultati. Essere rincorsi in campo e in classifica è una bella sensazione a cui difficilmente saranno disposti a rinunciare.

Sportmediaset

Quindi Elia mangerebbe senza seguire i dettami del nutrizionista?

Se è così, allora è davvero poco serio e fa bene Conte a non considerarlo. Ci vuole rispetto da parte di tutti... Se lui non vuole, c***i suoi

[Michel_Yildiz.10 5931]

Storari

Motta Sorensen Barzagli De Ceglie

Marchisio Pazienza

Krasic Quagliarella Elia Estigarribia

Elia seconda punta

[dolgar75 11272]

ho capito...Elia mangia come un bove....

[Michel_Yildiz.10 5931]

giocare nella juve oggi è tgutto un sacrificio

[the mentalist 9025]

secondo me sarà

storari

motta sorensen barzagli de ceglie

Marchisio pazienza

krasic quagliarella iaquinta giaccherini

[Paglia 1238]

Conte non fa sconti nemmeno sulla dieta

La ricetta del successo bianconero passa attraverso la cura dei dettagli. Antonio Conte si è affidato al suo nutrizionista di fiducia, Tiberio Ancora, per ottimizzare le prestazioni dei giocatori. I bianconeri devono fare qualche rinuncia a tavola per poter ottenere grandi risultati in classifica... ma anche sulla bilancia!

Al ritiro dello scorso luglio, a Bardonecchia, Ancora ha impostato il lavoro misurando la massa magra e quella grassa di ogni giocatore, studiando tabelle personalizzate con un denominatore comune: la percentuale di carboidrati, proteine e grassi deve essere rispettata alla lettera.

Questo significa che se si mangia la pasta non si può mangiare anche il pane e lo stesso vale per patate o frutta. La verdura è presente e senza restrizioni mentre, per quanto riguarda i secondi, sono preferibili le carni bianche o il pesce. Assolutamente aboliti i dolci e, a sorpresa, anche la pizza. Ogni mese i bianconeri devono sottoporsi ai controlli periodici e i risultati si vedono. Barzagli è dimagrito ed ha acquisito massa muscolare passando dal 15% al 9% della massa grassa.

Del Piero può vantare quattro chili in meno, mentre Buffon, pur mantenendo lo stesso peso, è passato dal 12 al 6 per cento di massa grassa, valori che non si sognava nemmeno 15 anni fa a Parma. L’unico che non riesce a seguire lo stretto regime è Eljero Elia. Troppe patate e troppa pasta per l’olandese, ancorato alle cattive abitudini della sua esperienza in Germania. Oltre alle calorie assunte, il nutrizionista presta grande attenzione al recupero muscolare. L’obiettivo è bandire da Vinovo la doppia cifra di massa grassa per portarla tra il 7 e l’8 per cento.

Esistono anche le eccezioni come Giorgio Chiellini e Paolo De Ceglie che viaggiano tra il 5 e il 6 per cento, ma in questo caso si parla di eccellenze.

Tutti questi sacrifici stanno portando la squadra di Conte a un netto cambio di marcia rispetto alle scorse stagioni. I giocatori sono disponibili, ne traggono benefici e trovano conferme dai risultati. Essere rincorsi in campo e in classifica è una bella sensazione a cui difficilmente saranno disposti a rinunciare.

Sportmediaset

Io ci morirei.

Pasta ma niente pane.

sarebbe interessante cmq farsi dare qualche consiglio per il calcetto

[dolgar75 11272]

Io ci morirei.

Pasta ma niente pane.

sarebbe interessante cmq farsi dare qualche consiglio per il calcetto

io mangio pasta e ho eliminato il pane : Conte mi prendi al posto di Elia ?!?!?!? .asd .asd .asd

[Morpheus © 17006]

Ma Elia cos'ha di preciso?

Scarsa professionalità, panza, scarso di suo.

Non si riesce a capire

[dolgar75 11272]

Ma Elia cos'ha di preciso?

Scarsa professionalità, panza, scarso di suo.

Non si riesce a capire

professionalità de panza

[MadJ1897 2794]

Ma Elia cos'ha di preciso?

Scarsa professionalità, panza, scarso di suo.

Non si riesce a capire

Non parla la lingua(cit.)

[Paglia 1238]

Ma Elia cos'ha di preciso?

Scarsa professionalità, panza, scarso di suo.

Non si riesce a capire

Vabbè non è che un obeso è

[Morpheus © 17006]

Eh Ma infatti vedendolo non mi sembra fosse appanzato, anzi a vedere ha un fisico molto asciutto e atletico.

Per me c'è qualcosa sul piano dell'impegno

[JOHN CENA PREPARA LA CENA 711]

secondo me elia non lo vediamo neanche un secondo manco col bologna

[vittorio 2235]

SE elia non fa il profesionista serio Conte fa bene a non farlo giocare...

E secondo me facendo cosi da anche un messaggio alla dirigenza "non ho problemi a mandare in tribuna giocatori che sono costati 10 o 15 mln, dunque per i prossimi acquisti parlate con me"

Ovviamente il discorso è giusto fino a che i risultati sono dalla sua parte!

Detto questo : dai c****!!!! DAI c****!!!! vogliamo la coppa italia!

[LeRoi 1168]

Esistono anche le eccezioni come Giorgio Chiellini e Paolo De Ceglie che viaggiano tra il 5 e il 6 per cento, ma in questo caso si parla di eccellenze.

"Forse abbiamo trovato qualcosa che sai fare veramente bene palla di lardo!" (cit.)

[vlataskaaaa 9472]

la meticolosità del Capitano è musica per le mie orecchie...anzi,visto che sto leggendo,collirio per i miei occhi

elia avrà il tempo per adeguarsi e capire cos'è meglio per la sua carriera,tanto a gennaio non può andar via mi sembra... quindi direi di evitare di preoccuparci oltremodo